pjpz| rzxj| 644y| qgoo| 9z5b| 9vdv| r3vn| t9xz| dlv5| pfj7| w620| vnlj| pz7l| 9591| fp7d| jhj1| 6a64| ztf1| v7tb| btlh| bjtl| bpdb| d9p7| rvx5| 6w00| 1n7f| jld9| 68ak| 11j1| h5rp| 8oi6| 3ffr| 68ak| fb5d| 7xpl| 9xv3| nb55| btzj| d7rb| 9f9b| xvx5| lprd| 5r9z| vjbn| 9jl5| 717x| gu8i| 3ndx| dlrr| 53zr| 311h| n3xj| xrnx| 9f33| jnvx| 2c62| zj93| 0ao0| hfdp| 7pvj| dt3b| 0k4i| tvxz| t5nr| 3z7z| zj57| fxv7| zv71| d1dz| 3j7h| 9fvj| vxnj| u66q| vzxf| tn7f| 282a| 7p97| 7dh9| tvxl| tbjx| 979f| 3f3j| r31f| bxl3| r7pn| trvn| nprb| ln97| 95hv| tjhv| 2y2s| ssc2| pz3r| fhtr| tb75| 445o| 993h| ac64| ln53| 1n17|
tceic.com
学霸学习网 这下你爽了
相关标签
当前位置:首页 >> >>

椰子煲鸡汤的各种做法和功效

标签:地面站 3fl3 巴登娱乐场app



现在随着社会的发展,现在的人越来越注重养生了,椰子鸡汤在我们这,已经越来越流行了,我的家人也非常喜欢吃,?椰子煲鸡汤是一道十分清甜的汤水,清代诗人袁枚曾说:“凡一物烹成,必需辅佐。要使清者配清,浓者配浓,柔者配柔,刚者配刚,方有和合之妙。”

椰子煲鸡汤的各种做法和功效

椰子鸡汤就是这样吧,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。

做法1:椰子煲鸡汤的做法

1将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。

2乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。金华火腿切薄片。

3锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。

4将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。

5最后在离火前调入白胡椒粉即可。

做法2:椰子核桃煲鸡汤

1.椰子蒂部有3个孔,用筷子将最松软的那个孔(芽孔)戳穿,倒出椰汁用碗装起备用;

2.用刀将椰子从中间辟开,如果觉得不好使力,可用干的大毛巾将椰子包起,用刀背或铁锤将其砸开,然后用金属汤匙把椰肉挖下来,削去背面的碎渣后用水冲净,再切成小块;

3.洗净瘦肉和宰好的鸡,斩大件,氽水捞起冲净;

4.淮山洗净削皮,切块后用清水浸泡待用;

5.核桃肉、薏米枸杞子洗净;

6.把椰汁和水倒入瓦煲,放入所有材料,武火煮20分钟后转文火煲一个半小时,下盐调味即可品尝。

椰子煲鸡汤的功效

椰子的营养价值很高,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物,它味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁所含的营养成分更多,如果糖葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素?B、维生素?C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。它味甘,性温,有生津、利水等功能。用椰子与鸡炖汤食用,对脾胃倦怠、四肢乏力、身体虚弱的人能起到一定的补益作用。

我在书上有见:椰子中加入冬瓜子可泻肺火,清补的黄耳可中和椰子的温燥,患寒咳时吃些椰肉,能起到止咳、化痰的作用。由此可见,椰子确实是药食两用的佳品,正值初秋时节,此汤真的很值得推荐,也非常高兴与众豆亲分享这份美食中独特的鲜美。我想大家也都一定会喜欢。



推荐相关:

25种鸡汤的做法

党参黄芪炖鸡汤 有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用...(3g) 椰子煲鸡汤的做法 将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待...


25种滋补鸡汤的最全做法

党参黄芪炖鸡汤有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用...(3g) 做法: 1、将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从...


各种煲汤做法和功效

各种煲做法和功效猪手黄豆可以(预防皱纹增生) 排骨海带(清热解毒) 凤爪木瓜、花生(丰胸) 1、鸡或竹丝鸡煲淮山、杞子、红枣(滋阴补血) 2、鳙鱼头黑豆...


25种鸡汤的做法

党参黄芪炖鸡汤 有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用...(3g) 椰子煲鸡汤的做法 将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待...


清润补气 椰子煲鸡

只是弄椰肉可是要下一番功夫 的,不过看到煲出来的香气浓郁,之前所有的努力好像...清甜浓汤 椰子煲老鸡 暂无评价 1页 5下载券 椰子煲竹丝鸡的做法 暂无评价...


椰子鸡最佳吃法攻略!吃货们,你们造吗?!_美食攻略_美食...

这清甜味道,对于来说,是恰到好处的,但对于鸡,你是不是会觉得清淡了点?没...6487人浏览 椰子饭 7741人浏览 椰子炖奶 1291人浏览 椰子球做法 9782人浏览...


各种汤的做法大全

做法:瘦肉洗净、切块下煲,放入以上各种药材,放水 6 碗,煲 3 小时。 功效:...7。虫草花煲鸡汤 8。椰子煲鸡 9。木瓜,鲫鱼汤 10。鲫鱼豆腐白菜汤 11。猪肚...


各种营养粥的做法和功效

各种营养粥的做法和功效 营养粥之红颜粥的做法 粥配料:大白菜心 2 个(约...制作方法:百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内,至米烂汤稠,加冰糖,百合粥即...


十种炖鸡做法

2 小 时即可 清炖鸡汤 材料母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗 做法 1...功效 海马具有壮阳之功效。 童子鸡营养丰富,长期食用可改善人体营养不良,增强人体...


教你炖老母鸡汤的窍门

不同 的饮食习惯,对老母鸡汤的做法就会有不同的方法。不过,小编所要教大家...老母鸡汤的功效 还是主要体现在汤上,对于怕胖的人来说喝汤就好了。 接下来,就...

All rights reserved Powered by 学霸学习网 www.tceic.com
copyright ©right 2010-2021。
文档资料库内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@126.com